HealthGen Blog: 抗氧化的奇蹟：硫辛酸（Alpha Lipoic Acid）

打哪來的

加州大學柏克萊分校薄膜生物能量學小組的領導人、也是全球聞名的科學家派克博士（Dr.Lester Packer）是世界頂尖的硫辛酸和抗氧化劑權威發現：硫辛酸不像別的抗氧化劑在體內只有一項特定的任務，它具「自由體」的身份，能在其它抗氧化劑短缺時為之「代打」；也就是說，如果您體內缺乏維他命E或C，硫辛酸將暫時接手它們的工作[1]。

硫辛酸本身具有400倍維他命C和E的抗氧化作用，如與體內的其他抗氧化因素如CoQ10及維他命Ｃ及Ｅ做成複方的話，還能更活化其他抗氧化劑的作用，且硫辛酸的作用力也比其他抗氧化劑來得持久[2]。

柏克萊校區的科學家們己著手進行老化的臨床前期研究發現：將天然可促進能量的「乙醯-L-肉鹼（acetyl L-carnitine）」及強力的抗氧化劑「α硫辛酸（alpha lipoic acid）」正確的組合在一起，可以減緩細胞老化過程[3]。

作用機轉

防止糖分跟蛋白質結合，提高排出血液中的葡萄糖[2]，也就是有「抗糖化」的作用，因此能讓血糖值輕易地變得安定[1]。
阻止葡萄糖因附著在肌膚真皮的膠原蛋白上，導致膠原蛋白因失去彈性，變得粗硬的老化過程[1]。
活化細胞內的粒線體活動使得脂肪燃燒，並促進能量的形成[2]。
少數能穿透血腦屏障到達腦部的營養之一，在腦中也持續抗氧化活動[2]。
對於糖尿病及酒精或化學毒性物質所造成的神經病變具有治療效果，同時也有助於修復受化學物質刺激而受損的肝細胞[4]。
基因在表現出來之前必須先被啟動，而自由基會直接或間激活核因子（NF Kappa B）喚醒沉睡的壞基因，硫辛酸身為抗氧化劑不但可以消除自由基也能夠控制核因子（NF Kappa B）進而抑制基因突變[5]。
比維他命E的分子還要小，兼具水溶性及脂溶性，皮膚吸收相當容易（台灣廣為使用的CoQ10則為脂溶性，其最大的壞處就是吸收不易）[2]。

保健效果

強化肝臟活動的機能[2]
能量代謝率提高，有效地將吃下的食物轉化成能量，快速消除疲勞[2]
保護肝臟及心臟的損害、抑制體內癌細胞的發生，緩和體內因發炎所引起的過敏、關節炎及氣喘等[2]。
將造成肌膚老化的活性氧成分去除[2]
從體內達到減小紫外線對肌膚的傷害[2]
緩和隨著年齡而造成的肌膚損害並生成新的肌膚，保持肌膚的滋潤[2]
活化身體的循環且改善容易冰冷的體質[2]。
改善失智症狀[2]
改善II期糖尿病[2]
多發性神經病變[4]
抑制壞基因的激化[5]
完全修復動物中風（腦部久缺血液供給）後引起的身體損傷。對人類來說，中風不僅是頭號死因之一，而且會造成嚴重的腦部傷害，使得患者癱瘓。至今人類還找不到中風的治療藥物[1]。
中年肥胖的救世主，對於男性的減肥效果能在短短1週內呈現，而對於皮下脂肪較厚的女性，雖然在一個禮拜要呈現出相同的效果很難，但在一個月內也可以有相同的效果[2]。